歯肉炎とは、歯周病になる前の段階の病気です。
歯肉炎は、まだ骨が歯周病菌によって破壊されていないので、歯磨きをしっかりとすることで、すぐに健康な歯茎に回復することができます。
でも、歯肉炎は炎症が強くでることがあり、痛みがでます。
そんな歯肉炎を早く回復させるためにも、いつもの歯磨きにプラスして、歯肉炎におすすめの歯磨き粉の選び方のポイントをご紹介します。
簡単にいうと、歯肉炎は「歯茎の炎症」です。
したがって、歯茎の炎症を抑えることが重要です。
炎症というのは、歯周病菌が歯茎を攻撃して、炎症制の物質を発生させておこっています。
そして、炎症を治癒させようと、歯茎は血流を促進させます。そのため、歯茎に血流が集中するので、
- 赤くなる
- 熱い、腫れぼったい感じがする
- 歯を磨くと出血する
という症状が起こります。さらに、歯周病菌によって炎症性の物質が多く体の中からも出されるので、「痛み」も引き起こされます。
こういった症状を抑えるために、まずは歯周病菌を歯磨きによって体の外から追い出すことが重要です。
しかし、歯磨きだけでは、歯周病菌を追い出すことはできても、炎症性の物質を抑えたり、傷ついた歯茎の組織の回復の治癒を促進させることはできません。
そこで、歯肉炎を早く治癒させるために、「歯磨き粉」選びが重要となってきます。
ただ、いつものようにフッ素入りの歯磨き粉では歯肉炎を早く治すことはできません。
歯肉炎を早く治すためには、次のような成分が配合されていることがポイントです。
- 炎症を抑える成分
- 歯周病菌を殺菌する成分
- 歯茎の治癒を促進する成分
歯肉炎を早く治すには、炎症を抑えることがまず1番重要です。
炎症は、炎症性物質によって引き起こされますので、炎症性の物質を抑える成分が配合された歯磨き粉が販売されているので、しっかりとそういった成分が配合されているかを確認しましょう。
さらに、歯肉炎は、歯周病菌によって引き起こされます。
歯周病菌をしっかりと殺菌して、歯肉炎を早く治癒させましょう。
そして、歯周病菌は、歯茎に炎症をおこし、傷つけます。ですから、その傷ついた歯茎が早く元の健康な歯茎になるように、しっかりと、治癒を促進する成分が入っている歯磨き粉を使うことも歯肉炎を早く治すために必要です。
市販の歯磨き粉は虫歯予防に重点をおいているので、歯肉炎予防に注目した歯磨き粉は、虫歯予防歯磨き粉と比較してとても販売されているのが少ないです。
フッ素は歯を強くする成分であり、殺菌性はありません。
歯肉炎は20代～30代に多く発症しますが、小中学生の8割が歯肉炎というデータもあり、小中学生でも多く発症します。
ですので、お子さんや自分の歯ぐきをみて、赤くなっていたら、要注意です。
そのまま歯肉炎は歯周病に発展して、進行すると、歯がグラグラして、最終的には歯が失われてしまいます。
ですが、歯肉炎の段階で治すことがでいれば、健康なピンクな歯茎でいつまでも自分の歯でおいしくご飯をおいしく食べることができます。
自分はもちろん、家族の健康は歯をいつまでも保つためにも、歯肉炎じゃないかどうか一度鏡を見てみましょう。
そして赤くなっていあた、歯肉炎の可能性大ですから、歯肉炎を予防する成分が配合された歯磨き粉を選びましょう。
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