「 口呼吸 」一覧

インフルエンザ予防にも!口呼吸を改善する「あいうべ体操」とは?

インフルエンザ予防にも!口呼吸を改善する「あいうべ体操」とは?

インフルエンザはもちろん、寒い季節は風邪が流行します。 師走の忙しい時期に体調を崩すと本当に大変です。 また小さなお子さ...

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口呼吸をどのように治せばいいのか

口呼吸をどのように治せばいいのか

口呼吸は、体にとって悪影響ばかり与えます。例えば虫歯や歯周病を悪化させたり、風邪を引きやすくなります。また、鼻呼吸と比べて、酸素を体の中に取...

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口呼吸が体に及ぼす悪影響について

口呼吸が体に及ぼす悪影響について

人は本来、鼻で呼吸をし、口は食べ物を食べる器官です。ですが、アレルギー疾患などによる鼻づまりや、出っ歯などの歯並びが悪いことによって口が閉じ...

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「歯並びの悪さ」や「出っ歯」は口呼吸の原因になります

「歯並びの悪さ」や「出っ歯」は口呼吸の原因になります

リラックスしているときに、一度鏡を見てみてください。あなたのお口はどうなっていますか? もしかして、「ポカン」と半開きになっていません...

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